Mindfulness relacional

Publicación: 31/05/2023
Editorial: Kairós
Idioma: Castellano
Páginas: 264
ISBN: 9788411211413
Encuadernación: Tapa blanda con solapas
Género: Autoayuda

18.00

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Este libro es una invitación a conocerse a uno mismo, disolviendo los espejismos y sombras que nos sumen en el sufrimiento, para llegar a lo verdaderamente real: el Ser.

Basándose en cuatro décadas de experiencia personal y las guías maestras de Franz Jálics, representante de la más profunda tradición contemplativa cristiana, y Ramana Maharshi, seguramente el mejor exponente contemporáneo de la no-dualidad de corte hindú, Miriam Subirana nos introduce, de una manera sumamente asequible, en la esencia de la práctica contemplativa y meditativa. Aquella que nos aproxima al Ser.

El texto incluye ejercicios de meditaciones guiadas en audios.